ソフィアカウンセリング ブログ こころとからだ

マツダがフィアットと業務提携するのでしょうか。
あのアルファロメオをマツダが生産？
マツダと言えばロードスター！アルファ ロメオと言えばスパイダー！！
このような憧れのオープン2シーターが兄弟関係になって、
マツダが生産するようになるというお話なのでしょうか？凄～い！

2012年5月21日の朝、金環日食は見られるのでしょうか。
日食はインドの神話にも登場し、中国では天からのお告げ、
などと言われているそうですね。
この神秘的な天体の現象、みなさんは誰と見ますか？
天気予報は曇り空、曇の隙間からでも見られますように願って、
おやすみなさいzzz......

空海のファンだということで真言密教への関心があります。
お坊さんの髪型、きれいに剃られたスキンヘッドは、
洗練されてスッキリしてていいですねー。
常々そんなことを感じながら過ごしていたのですが、
知らないところで「美坊主ブーム」が起こっていることを知りました。
やはりこれも震災以来のムーブメントらしく、
話を聴いてくれる、癒やされるということで、年齢問わず、
お坊さんに注目する女性が増えているのだそうです。
個人的には、髪の毛のあるお坊さんよりスッキリ系に軍配デス♪

5/18、ナスダックに歴史的な上場を果たし話題になりました。
恒例の取り引き開始の鐘を鳴らす若きCEOザッカーバーグ氏、
スピーチの内容は格好よかったですね。
株式上場が自分たちの使命ではなく、世界をよりオープンにし、
より結びつけられた場所にすることだと述べていました。
日本人も震災以来、無意識につながるための行動を各人が、
行なってきているように感じます。日本でもFacebookは、
確実に利用者が増えているようですね。

このところ電力問題に関する話題が溢れています。
先日、関西電力のポイント制度について知り、驚きました。
「はぴeポイント」です。
電気を使えば使うほどポイントが貯まるのだそうです！？
このご時世に逆行しているどころかシュールな感じすらして、
スゴイです。。

厚生労働省は全国の大学にハローワークの窓口を設置する方針を発表。
5/13日経新聞一面に掲載されていましたが、画期的なことだと思いました。
これまでも大学ごとにキャリアセンターを設置し、キャリアカウンセラーが、
大学生の就職支援を行ってきましたが、公共機関であるハローワークを置き、
新卒雇用を支援するため、専門相談員を500箇所に常駐させるとのこと。
政府が6月にまとめる「若者雇用戦略」に盛り込まれ、来年度設置予定。
年間を通して支援できるメリットもあり、日本社会にとっての重要課題の一つ、
雇用の確保に向けた大きな動きは大歓迎です。それにより、結婚率を上げ、
出生率の向上へと結びつき、少子化対策にもつながるものと思われます。

魚甚。
一年ほど前に魚甚のことを書きましたが、もう一度書きたくなりました。
地下鉄新栄町駅すぐの魚屋さんです。美味しく頂いて、堪能して、、
「ごちそうさまー！」と言って外に出ると、お店の軒先にトロ箱が置いてあります。
新鮮なお魚が一杯入っていて、「ご自由にお持ちください」って書いてあります。
お持ち帰り用のビニール袋も用意されているので、頂いて帰ります。感動的！
もちろん翌日の朝食には、そのお魚料理が食卓にのぼり、、幸せな感じです♪

お掃除ロボットといえばルンバ。
なかなか決心がつかず購入していませんでしたが、
おしゃべりできる掃除ロボット「ＣＯＣＯＲＯＢＯ」（ココロボ）が、
シャープから発売されると発表があり、とても欲しくなりました。
iPhoneも日本語での音声入力が可能になりましたが、
このココロボ、充電量が十分であれば機嫌良く反応してくれるようです。
「きれいにして〜」って言えば「わかったあ〜」なんてお返事してくれる、、
何だかカワイイですね。関西弁や外国語も堪能らしく、エラいです！

フランスやギリシャで政権が変わり反緊縮財政派へシフトしたことで、
財政再建への困難さが指摘されています。
欧州の政情不安がさらに長期化し、市場への影響を懸念する声も高まり、
リスク回避による円高への動きも指摘されています。
立ち直りかけてきている日本企業への円高の影響が気になります。

GWも終わってしまうと早いですね。
始まる前には、あれもしたいこれもしたいと思って、いろいろと、
出来そうな気分になるのですが、結局そんなに捗ってなかった、、、
そんな感じで終わってしまいました。
天候不順もあり、最終日には大きな竜巻が起こりました。
前半には大型バス事故という悲惨な出来事もありました。。
いよいよ連休明けです！　何だか疲労感が残っていますが、
気分を取り直して、早く仕事モードに戻さないといけないですね。

EAPカウンセリングを担当してくださる方を募集しています！
※EAPコンサルタントとは別の登録者募集です※

臨床心理士、産業カウンセラー、精神保健福祉士、CEAP等の資格者、
働く人のメンタルヘルス対応が可能で、職場復帰・再発予防を視野に、
認知行動療法、アサーショントレーニングを行うことができ、
面談回数5回程度で短期解決スキルをお持ちであることが条件です。

平日夜間18:00-20:00、土曜10:00-19:00の時間帯のうち、
ご都合のよい時間帯を登録して頂き、定期的に面談担当をお願いします。
勤務地はソフィアカウンセリングのカウンセリングルームです。
※名古屋市中区丸の内3-21-25 清風ビル2F、久屋大通駅徒歩2分※

ご応募は、登録可能な曜日・時間帯を明記した写真付履歴書、
ならびに職務経歴書を添えて頂き、ご郵送もしくは下記、
entry@sophia-21.com までお送りください。お待ちしています！

テニスラケット「プリンス」が経営破綻申請したとのニュースを知りました。
プロテニスプレイヤー、シャラポアやナブラチロワも愛用していたプランド。
負債総額は６０００万ドル（約４８億円）超、
やはり、リーマンショック後から売上が低迷していたようです。
そんなことも知らず、昨年2本もプリンスのラケットを購入してしまって、
買い過ぎたことを反省していたのですが、この知らせを聞いて、、、
買っておいて良かった！なんて、、肯定することにしました！！
今後、テニスラケットのブランド「プリンス」はどうなって行くのでしょうか。
このまま消えてしまうのでしょうか？ブランドの再生を願います。

このところゴルフの日はずっと雨。
キャンセルしたいと思いながら結局プレイすることになってしまう。
晴れていたらどんなに気持ちいいでしょうって思う。
次は、お天気のいい日にラウンドしたいっていつも思う。

それなのに、またこのＧＷのゴルフも雨になっちゃった。
当日の朝、地元は晴れ。お洗濯も干して出かけましたが、
他県のゴルフ場に向かうほどに天気予報では曇りだったのに、
到着するころには風と雨の暴風雨。。普通キャンセルしますよね。
また、雨。。って思いながら、プレイする気持ちはモヤモヤ。
結局、途中でやめようと思って、カートから連絡するけど、
何故かクラブハウスに連絡つかないし、後の組が来てしまうので、
嫌々2~3ホールをプイして、やっと連絡がつきました。
迎えに行きますって言ったのに、なかなか現れず。。
また次のティーショットをしなければいけなくなって、
やっとお迎えに来てくれて、クラブハウスに帰ることができました。

これから雨の日はプレイしないようにしようと思います。
お遊びでなくなってしまいますね。心も身体も嫌な感じで疲れます。
セルフケアしなきゃ・・・。こんなの自己決定の自己責任ですよね。。

メルセデスのBクラスが６年ぶりにフルモデルチェンジしたそうです。
エコカー対象になるとのことで、燃費は16km/ℓ、本当ですか？？
ターゲットとする年齢層は20〜40歳代、
顧客層のイメージチェンジも計って行くのでしょう。
発表のプレゼンテーションは何だかどこかで見たような感じのノリ？？
まるでApple社のような打ち出し方で戦略を変えてきたのでしょうか。
Bクラスは初代モデルから好感度でしたが、今回はボディーカラーにも
斬新さがあるようです。。

東洋英和女学院大学・和楽会横浜クリニック 山田和夫先生による、
『うつ病の病型（定型・非定型・双極型）の経過・見分け方・治療法』
というセミナーを受講してきました。
今月4/14「世界一受けたい授業」にTV出演された先生らしいです！？
昨日のセミナーでは、
21世紀のうつ病問題として「双極性障害」のお話を中心にされ、
単極性うつ病と双極性障害の早期鑑別診断の重要性を語られてました。
その理由として、双極性障害の約2/3で初発病相はうつ病相であり、
双極性障害ではうつ病相が長く、平均発症年齢はうつ病相で19.3歳、
躁・軽躁病相で28.8歳で、平均9年の遅れがあるとのことでした。
よって初期診断が適切でなかった場合、予後に悪影響を及ぼすため、
明らかな躁・軽躁エピソードが出現する前に双極性障害を疑って、
適切な治療の早期導入が重要と仰っていました。スクリーニングは、
【これまでの人生で、気分が高揚し、ハイテンションで、怒りっぽく、
普段の調子（100%）を超えた時期が数日以上、続いたことがあるか？】
これだけでも該当すれば、適切な鑑別材料になるということでした。
近年あらたに適用になる双極性障害の薬は統合失調症の薬が多いことから、
統合失調症の診断は、双極性障害の重症型との位置づけに変わるのでは？
というお話もされていました。
セミナーでは、そのほか盛りだくさんの内容で消化不良気味でしたが、
双極性障害の薬リチウムはもともと通風の薬でしたが、肥満との関係から、
躁状態に効くとたまたま発見されたとのエピソードにも納得できましたし、
定型うつはセロトニン・ノルアドレナリンうつ、非定型はドーパミンうつ、
と整理されていたのも分かりやすかったです。
また、パニック障害も社会不安障害もアスペルガー症候群についても、
抗うつ薬の有効性という視点から「うつ」をベースに解説されていたのが、
あらたな理解を得る機会となったように思いました。

名古屋の堀川・納屋橋にあるタイ料理レストラン、
サイアムガーデンへ久しぶりに行きました。
今日は暖かくて春風の爽やかな一日でした。
夜も清々しい空気の中、川縁のタイ料理屋さんで、
ヘルシーなお料理を頂きました。桃の果実酒も美味しかったです。
明日からはまた、お天気が雨模様になるようですが、
今日はようやく春の訪れを実感できる素敵な一日でした。

薬の勉強会がありました。
エスゾピクリン製剤；ルネスタ♪ 可愛いネーミングです。
不眠症のお薬だけあって、ルネスタの「ルネは月」＋「スタは星」、
夜をイメージする名前なのだそうです。1mg,2mg,3mgがあり、
入眠障害ならびに中途覚醒に効果を発揮するそうです。
寝付きは良いけど、途中で目が覚めて、そこから眠れない……
と訴える方も多いように思います。
睡眠は元気回復の元！十分な眠りを確保したいものです。
歴史の古いアモバン；ゾピクリンの成分から苦味を抜いた、
エスゾピクリン、飲みやすい味にもなっているようです（エーザイ）。
お薬は主治医の指示のもと正しく服用することが大切ですね。

2005年の小泉改革の産物、郵政民営化。
今回は自民党が郵政見直し法案に賛成し衆議院を通過しましたが、
小泉進次郎議員をはじめ４人が造反しました。
そのうちの一人は、これで自民党から除名されたとしても、
「男子の本懐」であると述べていました。
政治家らしいブレない姿勢を象徴していると感じました。

阪神の藤川球児投手が通算200セーブ記録を達成しました。
NPB史上5人目の記録なので、とても凄いことなのでしょう。
今年から監督交代のあったチームも多いですが、
監督の個性を生かして、これまでとは違った展開を期待します。

「放射性物質汚染対処特措法施行規則改正案に対する意見」について、
パブリックコメントの募集があったそうです（4/9で終了）。
高濃度に放射能汚染された警戒区域の震災がれき処理について、
今までは国が管理することになっていたものが産廃処理ルートに
乗ってしまうと全国各地の処分場に拡散されて埋められるという事態へ
発展しかねないということになります。
これは日本の将来を考えると阻止すべきことではないでしょうか。

いよいよ北朝鮮による予告日が近づいてきました。
昨日、ミサイル基地の発射施設が公開されていました。
専門家の意見では、今回予定されている軌道について、
過去にシンプルな軌道で失敗しているのに、
よりな高度な技術を要するものだということも言われ、
その一方で公開映像の一部分は張りぼてのようだとも。。
失敗による近隣国へのお騒がせだけでなく、
大失敗による北朝鮮自国への落下もしくは発射時の爆発など、
起こりうるのでは？と思ってしまいます。
金正日の死後、今回の騒ぎでは中国もロシアも明らかに、
姿勢が変化しています。金正恩氏が受け継いだ北朝鮮、、
中国やロシアも先代への脅威がなくなったということでしょうか？
今回は、まともなコメントを発表しているようなので、
北朝鮮の若き大将の未来はいかに？？

ビートルズメンバー4人全員に息子がいて、
しかも全員が音楽をやっているのだそうです。
ジョン・レノンのショーン君は知られている存在ですが、
今回はポール・マッカートニーの息子が呼びかけ人で、
次世代でビートルズを再結成しようということのようです。
みんな、お父さんに顔が似てて面白い感じです。
ぜひ実現してビートルズナンバーを聴いてみたいです。

社員食堂にヘルシーメニューを導入し、
そのお料理レシピ本を発売したところから大ブレイクしたタニタ。
その後、東京丸の内に食堂をオープンさせ、
お客は今も食事券を朝ならんで購入しなければ有り付けないほどの
大人気が続いているのだとか。
そんな状態のなかで、さらなる企画が進められていたようです。
お持ち帰りのお弁当。
上品な紙箱に収まっている、なんと！四段のお重。
ちょうど花見の季節にはピッタリですね。
そんなに素敵なのに、お値段は945円なのだそうです。
一度、味わってみたいです。

酷い一日でした。
カウンセリングルームの窓から見ていた光景は、
昼過ぎから夕方にかけての暴風雨のなか、
信号機は大揺れ、横断歩道を渡っている人達の姿の凄まじさは、
半端ない感じでした。怖かったです。
退社時間には暴風雨は収まっていて、いつもより人通りも少なく、
歩きやすかったです。安心して歩いて帰ったのですが、
最寄駅に着いて地下鉄から地上に出た途端に暴風が起こり、
吹き飛ばされそうになりました。こんな経験は初めてでした。

今年の新社会人さん達は、震災を経験したためでしょうか、
このところ言われてきた若者の価値観みたいなものからは、
少し変化を感じます。
彼らが挙げている夢は「社会貢献」「海外」「社長・独立」。
震災以前は、外務省や商社に就職しても海外へ行きたがらない、
草食系と称され決して肉食の方向には行かないという意味では、
冒険心の少ない内向きなイメージだったように思います。
そこから一転！ エネルギーが外に向かうようなキーワード;
社会貢献、海外、社長・独立、、、いいですね！
温室育ちで欲しがらない静かな世代が、震災を経験することで、
どん底を見て目覚めてきたのでしょうか。
飽食の時代背景から形成されてきたものが突き破られて、
人として本来の本能を取り戻しつつあるのかもしれませんね。
今一度、日本の若者には元気を出してもらいたいと思っています。

毎日のように東電の驚くべき体質が報道されているように感じます。
法人用電気料金の値上げが、この4/1から実施されているなか、
値上げの根拠の一つは原油の高騰ということだそうですが、
それだけならわかりますけど、何と！！！「１＄107円」？？？で、
計算されていたとのこと！！！
何故、この円高の最中に４年前のレートをわざわざ持ち出して、
計算しているのでしょうか？
現在の「１＄80円台」で計算すれば、値上げにはならないそうで、
これで値上げの根拠が大崩れしたと今朝の報道では伝えていました！
凄いですね。。

シカタ代表取締役プロデューサー藤巻幸夫氏の言葉です。
「・・・これからの日本人には、
もっと個人の突破力や求心力が重要になってくると思います。
突破力には自分のカラを打ち破り、体当たりする度胸が必要です。
自分をブランド化することで、自分の考え方を武器に人を巻き込んで、
新たな価値観を創造していくことが、
日本全体を活性化することにもつながっていくと思います・・・」
・・・・・・・素晴らしいメッセージだと感じました。
『自分らしさを生かしたキャリアの築き方』講演概要より抜粋3/28日経

電気自動車の技術開発を続けている慶應大学教授の清水浩氏。
その清水氏が率いるシムドライブ社は電気自動車の普及を目指す。
その企業展開の手法は様々な企業と提携し電気自動車技術を提供、
2013年には自動車メーカーが電気自動車の量産を開始する予定で、
量産できた際の価格は200万円以下の見込みだとか。。
電気自動車用のリチウムイオンバッテリーは日本製であり、
日本の技術を使った日本経済の強化を力説しています。
1回の充電にて350キロ走行可能というのもこれまで以上で、
また電気自動車はガソリン車に比べて加速が衝撃的らしいです！

おもに1,000人以上の企業130社を対象にして行った、
大手EAPの調査発表によると、約16万人分の結果分析からは、
働く女性のストレスは男性より深刻との傾向が判明したようです。
カウンセリングを必要とするレベルまでに達したのは全体の8.8%、
内訳は男性の8.3%よりも女性は11.1%で高かった。
その要因としては、未だ男性優位の企業風土が挙げられていました。
女性だけでなく若年層のストレスが高いことにも注目しており、
そうした結果の背景にはパワハラやセクハラの関連もあるようです。
※日経2012.3.27より

伊勢まいり、今も昔も日本人には人気なのですね。
式年遷宮を前に参拝客が増えていると聞いていたのですが、
とてもたくさんの人が訪れていました。
日の丸の国旗を見て橋を歩いて渡り、その先にある本殿へ向かい、
参拝する。再び戻って橋を渡り終えたら翻って一礼して帰る。。
そんな光景には日本人としての愛国心を感じる一コマでありました。
外国人観光客の姿もあり日本という国を垣間見てもらうにはまさに、
象徴的な場所ですねと思いました。