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会社概要

ポジティブ心理学、ストレスチェック後 環境改善研修への応用
先日、顧客企業でストレスチェック後の研修を実施しました。
ストレスチェック組織診断結果を踏まえ、
環境改善に向けた行動計画検討の機会を設けました。
それに先立ち、社内のネガティブな雰囲気をポジティブなものへと
変化させる目的で、ポジティブになるための手法を体験してもらいました。
そこからは、各グループメンバーが建設的に当事者意識を持ち、
アクションプラン策定に取り組むことができたように思います。

ストレス耐性を高め、メンタルヘルス不調予防にも役立つ、
レジリエンス・トレーニング、その寄って立つ理論背景としての
ポジティブ心理学では、自らの「強み」に気づき、
その強みを新たな活動に組み込んで行くことで、
自己肯定感ならびに自己成長が積み上げられて行きます。

企業研修ならびに個人セッションいずれも対応いたしますので、
お問い合わせお待ちしています!
by jasmine_herb | 2016-05-13 23:38
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ストレスからくる心と身体の不調について、臨床心理士になって学ばせて頂いたことや日常の話題など書いてみたいと思います。悩みごとを抱えておられる方へのメッセージになれば嬉しいです。
by jasmine_herb