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メンタルトレーニング
ソフィアカウンセリングのメンタルトレーニング、
ご紹介します!

ソフィアカウンセリングのメンタルトレーナー(MT)、
伊藤晴香MTは、元ハンマー投げの選手でした。
中京大学在学中には、全日本インカレ1位優勝、
日本選手権7位入賞、
久居高校在学中には、国体2位、ジュニアユース2位、
などの記録保持者です。

伊藤MTは今、2020年パラリンピックを目指す、
アスリートをサポートさせて頂いています。

3月の選考会では1位通過を果たしました!

アスリート本人が弱みと強みをよく理解していました。
そこにMTがアプローチして行く、そんな二人三脚が、
今回、始めの一歩としての結果をもたらしました。

2020年への道程は、まだ始まったばかりですが、
アスリート自身の目標達成まで寄り添って行きます。

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by jasmine_herb | 2017-04-01 12:33
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ストレスからくる心と身体の不調について、臨床心理士になって学ばせて頂いたことや日常の話題など書いてみたいと思います。悩みごとを抱えておられる方へのメッセージになれば嬉しいです。
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